激光祛斑后饮食需要注意什么 1、多吃含维生素的食物 做完激光祛斑术的人群应该多吃一些富含维生素的食物，尤其是含维生素C丰富的食物，补充维生素对皮肤的修复有帮助，而且补充维生素C还能促进铁吸收，从而提高机体免疫力，还可以促进伤口愈合。2、忌吃辛辣食物 激光祛斑后要补充维生素和脂肪，但也要注意一定的饮食禁忌，比如辛辣刺激食物就是不能吃的，这类食物容易对皮肤造成刺激，导致皮肤出现红肿，瘙痒等症状。3、饮食上注意多喝水，清淡易消化营养均衡为主，戒烟酒槟榔，辛辣，人工色素重，刺激性...
