空气干燥,怎么保持身体水分 保持室内适宜的温度和湿度。冬天室外寒冷，室内则常常有暖气，这使得空气变得非常干燥。因此，我们应该尽量控制室内的温度不要过高，并使用加湿器增加空气中的湿度，这样可以减少皮肤水分的流失。选择温和的洁面产品。洁面是我们日常护理中必不可少的一步，但在冬天尤其需要注意选择适合自己肌肤类型的洁面产品。北方干燥怎么样给皮肤补水？ 多喝水 皮肤干燥不仅是外在的缺水现象，主要哈市身体内部缺水，所以想要给皮肤补水，首先就要多喝水，一天要喝八杯水，并且多吃富含水分的食...
