嘴里总长小白点,太难受,如何从饮食上预防 1、注重个人卫生，并养成良好的口腔清洁习惯，日常中也可以通过生理盐水进行漱口，消除多种口腔细菌。早晚要刷牙，饭后要漱口，并且采用正确的刷牙方法，前后都需要竖着刷，彻底清除掉牙缝中的菌斑和残留物。日常饮食中宜清淡，不要总吃辛辣刺激性食物，导致口腔炎症反复发作。2、咽喉上长小白点很可能是由于上火炎症刺激导致的不适症状，你不要过于担心。可以先服用清热泻火抗菌消炎药物进行治疗看看，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物。3、青春期过后往往会自行缓...
