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什么是脊柱关节病

脊柱关节炎可直接称为脊柱关节病，是血清呈阴性、以风湿性为特征的脊柱关节性疾病，可以发展为强直性脊柱炎。该病与特定的遗传有关，且有影像学特征以及典型症状，比如伴或不伴关节周围畸形、功能障碍，为范围较广的血清阴性的脊柱关节病。

严格来讲，脊柱关节炎属于一种内科疾病，具体属于类风湿、风湿类疾病，也叫血清阴性的脊柱关节病，或叫做脊柱关节炎、脊柱关节病，血清阳性的叫强直性脊柱炎。一般来讲，脊柱关节炎可以用非甾体抗炎药止痛，进一步就是内科治疗，用糖皮质激素，甚至还用生物制剂治疗。

脊柱关节病范围比较广泛，主要为风湿科医生常用病名，主要为胸椎、腰椎、骨关节病变。主要症状为腰背酸痛，少数患者腰部神经会引起下肢疼痛，甚至个别患者会引起大小便障碍等。

脊柱骨关节病是一种常见的脊柱退行性病变，是引起颈臂痛及腰腿痛的主要原因之一。多发于40岁以上的体力劳动者，脊柱损伤、姿势不良、下肢畸形或肥胖的人群患病风险更高。男性患者多于女性。

吃什么使头发好

1、苹果 如果你想让你的头发看起来漂亮，你也可以吃苹果。苹果含有一些苹果酸，可以滋养头发，使其更光滑。除了头皮屑和头痛烦恼的朋友，多吃苹果也能帮助改善。苹果还富含维生素和纤维，而且很温和，可以每天食用。

2、核桃 核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。专家解读坚果类，如核桃仁生吃时营养得不到全面吸收，会浪费掉一部分营养，所以喝核桃乳反而更好。

3、核桃的营养非常丰富。核桃仁中含有大量的维生素E，能够使细胞免受自由基等过氧化物质的损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，还可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，所以平时养发护发可以每天吃五到六个核桃，能够让头发乌黑亮泽，对头发早白、发枯具有良好的效果。最后，核桃还是医学界公认的抗衰老物质。

孩子指甲暗藏健康预警信号,你知道几个?

银屑病，就是我们常说的牛皮癣。其发病的表现为皮肤颜色发红、皮肤增厚，是一种慢性炎症性皮肤病。所以要把握好看病的黄金时期，一旦指甲发出预警信号，最好及时到正规医院检查一下。 孩子指甲上半月呈现紫色 呈现紫色，多半是心脏病的征兆，一旦发现，必须及时就医。

信号预示：多是由于维生素B的缺乏。支招：可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。指甲的甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽 信号预示：出现这样的指甲征象很有可能是银屑病的早期表现。支招：最好到正规医院检查并接受治疗。

密集的信号 - 竖纹如果密集且数量多，可能意味着肝火旺盛，需要调节情绪和饮食习惯。 凹槽状的指甲 - 如果指甲有凹槽状的竖纹，那可能是脾胃功能欠佳，饮食需调整，注意养胃。 横纹的暗示 - 横纹突出可能是心脑血管问题的预警，而凹槽状横纹则可能与皮肤问题相关，提醒你关注皮肤健康。

警惕：指甲变化暗藏的健康隐患 贫血 贫血不仅表现在嘴唇或脸上，指甲也会透露这一信息。若指甲中间凹陷且边缘翘起，则可能是贫血的征兆。肺功能 肺功能的健康状态也会体现在指甲上。若肺不健康，指甲可能呈现汤匙状；而肺功能逐渐改善时，指甲形状会变为中部隆起、边缘弯曲向下的健康状态。

【导读】：提到指甲，相信大家都不会陌生，可你知道吗？这个平时看似不起眼的部位其实也暗藏着健康秘密。中医认为，人若气血充足，其指甲颜色也是饱满红润的。