牛皮癣可以吃折耳根 牛皮癣可以吃猪耳朵吗

为什么说鱼腥草是“害人草”?常吃鱼腥草会怎么样呢?一文告诉你_百度知...

首先，鱼腥草具有利尿消肿的作用。人们服用鱼腥草后，可以扩张体内毛细血管，加速体内水分的代谢，从而起到明显的利尿作用。此外，鱼腥草富含微量元素钾，钾也是尿液的重要成分，因此，当人们身体出现肿胀、小便短赤时，通常会服用鱼腥草，以尽快改善症状。其次，鱼腥草具有抗病毒的效果。

- 鱼腥草的强烈腥味可能使敏感人群感到恶心和呕吐，长期服用可能影响口感。- 鱼腥草含有一种名为马兜铃酸的物质，可能对肾脏造成损害，影响肾脏的排毒功能，过量食用可能引发肾功能衰竭。- 鱼腥草性寒，对于儿童、孕妇等特殊体质人群来说，可能会引起胃部不适，不利于胎儿发育和健康成长。

鱼腥草有微毒，有一定副作用，正常食用不会有问题，但吃多了会损阳气，令人虚损。《别录》中记载鱼腥草“多食令人气喘。”体寒的人不能吃 鱼腥草性寒，寒性体质的人吃太多鱼腥草会让体内寒气变得更加严重，现如今宫寒、体质弱的女性太多，继续吃鱼腥草患不孕不育的可能性大大增加。

鱼腥草，别名折耳根，是大理常见的野菜，常被用于凉拌，其独特的味道让爱的人爱不释手，恨的人避之不及。 鱼腥草的特性强烈，其含有的特殊香气成分让有些人难以接受。然而，喜爱它的人认为这种味道令人难以忘怀，甚至愿意以它为日常饮食的一部分。