银屑病吃维c好 银屑病人可以长期吃维c吗

银屑病的饮食有哪些注意事项?

1、饮食注意事项 食物多样化：为了获得身体所需的各种营养素，银屑病患者应从多种食物中获取营养，偏食、忌口和贪食都不利于疾病的康复。 注意蛋白质摄入：由于银屑病会导致大量鳞屑脱落，蛋白质损失较多，因此患者需注意增加蛋白质的摄入，如每天增加12只鸡蛋。

2、银屑病饮食需注意以下几点：少吃辛辣、刺激食物：辛辣食物可能加重皮肤炎症，导致银屑病病情加重，因此应尽量避免食用辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物。少喝酒：酒精对皮肤有较强的刺激性，可能诱发或加重银屑病症状，因此银屑病患者应尽量避免饮酒。

3、银屑病患者应尽量避免食用辛辣刺激的食物，这类食物可能刺激皮肤，加重病情。减少高油脂食物摄入：高油脂食物可能导致血脂升高，加重银屑病的并发症。因此，患者应控制油脂摄入，选择低脂饮食。禁止饮酒：饮酒可能引发炎症加重，甚至诱发银屑病。因此，银屑病患者应严格禁酒。

银屑病适合吃什么水果好

1、适宜水果：苹果：苹果具有清热、解暑、生津、止渴的作用，适合银屑病患者食用。梨：梨同样具有清热功效，且能生津润燥，对银屑病患者有益。避免热性水果：芒果、榴莲、樱桃等热性水果应少吃，因为这些水果可能加重血热或湿热型银屑病的症状。

2、银屑病患者建议吃维生素C、维生素B含量较高的水果，如橙子和橘子。以下是具体的建议：推荐水果：橙子、橘子等富含维生素C的水果，以及富含维生素B的水果。这些水果有助于增强免疫力，可能对银屑病患者的皮肤健康有益。避免热性水果：荔枝、芒果等热性水果建议尽量少吃。

3、因此，患者进食苹果、香蕉等日常补充的水果可更加安全。除热带水果外，银屑病患者在饮食上需注意避免烟酒及食用牛羊肉、海鲜类等。因牛羊肉中含花生四烯酸、炎症代谢产物白三烯等，较易诱发疾病。

4、银屑病的患者应多食用香蕉、橘子、苹果等常见水果，因为其中富含大量的维生素C和维生素B，对银屑病的恢复有一定的帮助。应少吃特殊气味和产地遥远的水果，比如榴莲、芒果等来自热带，经临床经验来看，容易诱发炎症反应，导致银屑病加重的可能性更高。

5、银屑病的患者最好食用香蕉、橘子和苹果等常见水果。以下是具体分析：香蕉：香蕉富含维生素B和维生素C，这些营养物质对银屑病的恢复有一定的辅助作用。橘子：橘子同样含有丰富的维生素C，有助于增强身体免疫力，促进皮肤健康。苹果：苹果也富含维生素C和其他有益的营养物质，对银屑病患者的康复有益。

6、银屑病患者提高自身免疫力，可以从以下几个方面进行：合理膳食：增加新鲜蔬菜和水果的摄入：富含维生素、矿物质和膳食纤维，提供身体所需营养，增强免疫功能。适量补充高质量蛋白质：如鱼、瘦肉、豆制品等，促进免疫细胞的生成和功能。补充维生素C：通过食用柑橘类水果、猕猴桃等获取，有助于增强免疫力。

身上出现牛皮癣,吃什么食物可以有效地改善?

1、出现牛皮癣的病患，需要接受正规的治疗，通过服药的方式来缓解症状，同时也需要在日常的饮食里面多加注意。需要多吃胡萝卜、豆芽菜以及菠菜等食物，可以为身体补充维生素，并且促进新陈代谢，让皮损处更好地恢复。另外也可以多吃谷类的食物，补充身体的维生素。

2、可以多吃海带，海带中含有丰富的碘元素，既能够预防白血病，又能够抑制牛皮癣的发生。可以多吃猕猴桃，猕猴桃中的维C含量特别丰富，能够减轻牛皮癣患者的症状，对于治疗牛皮癣有很大的帮助。

3、松糕的成分是凡士林加松馏油，松膏的历史非常悠久，有杀菌、收敛、止痒与软化角质等作用，用于慢性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹、牛皮癣等。温泉加松糕更是在治疗牛皮癣上有一定的效果的，很多的治疗牛皮癣的机构都在使用这种方法。

4、禁忌辛辣饮食和饮酒，进行期病人禁用刺激性较强的外用药。一般使用外用纯中药。

5、牛皮癣也叫银屑病。确切的说，只要积极正确的治疗，牛皮癣是可以治好的。\x0d\x0a银屑病的护理主要注意以下七点：\x0d\x0a要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加1—2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。因为大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多。

维c可以直接涂在脸上吗

1、维生素C片不能马上用来擦脸，因为维生素C片暴露在空气中很容易被氧化，所以即使擦在面部也不会有多大的美容护肤效果。而且维生素C在空气中被氧化后，就会导致皮肤变黄，那就因小失大了。

2、注意：虽然维生素C对皮肤有诸多好处，但不建议直接涂抹在脸上，因为维生素C容易氧化，涂在脸上效果不好，还可能刺激皮肤。如果想要通过维生素C护肤，可以选择含有维生素C成分的护肤品，或者通过饮食摄入富含维生素C的食物。

3、维生素C不宜直接涂在脸上，因为其遇到氧气容易氧化，长时间停留在皮肤上可能导致皮肤变黄。将维生素C片直接冲水敷脸的方法是不正确的，这可能会刺激皮肤，并引起不必要的副作用。相反，最好通过食用富含维生素C的水果来摄取这种营养素。

4、首先，维生素C粉是一种酸性物质，如果直接涂抹在脸上可能会引起皮肤刺激和敏感。因此，在使用维生素C粉之前，最好先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。其次，维生素C粉的稳定性较差，容易在空气中氧化失效。因此，在使用维生素C粉时，应避免长时间暴露在阳光下或接触空气，以保持其活性。

5、因为维生素C是酸性物质，直接涂在脸上会在一定程度上影响皮肤的角质层，严重的可能会引起过敏，所以不建议直接涂在脸上。 而且维生素C很容易氧化，涂在脸上效果不好。 如果想要有护肤美容的效果，建议直接吃维生素C，也就是多吃富含维生素C的水果。

银屑病吃什么水果最好

银屑病患者可以适量食用以下水果：乌梅和柚子：这两种水果具有清热凉血、生津止渴的作用，富含维生素和微量元素，还有助于降低血脂和血黏度。尤其是柚子中的西柚和红柚，被证实具有抑制细胞有丝分裂的作用，是天然的银屑病防治食品。

银屑病患者建议吃维生素C、维生素B含量较高的水果，如橙子和橘子。以下是具体的建议：推荐水果：橙子、橘子等富含维生素C的水果，以及富含维生素B的水果。这些水果有助于增强免疫力，可能对银屑病患者的皮肤健康有益。避免热性水果：荔枝、芒果等热性水果建议尽量少吃。

关于银屑病吃什么水果好的问题，一般建议吃维生素C、维生素B含量比较高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，没有说哪一种水果特别适合银屑病患者，哪种水果就不能吃，只是相对维生素C含量高的水果可能更好。

苹果：苹果具有清热、解暑、生津、止渴的作用，适合银屑病患者食用。梨：梨同样具有清热功效，且能生津润燥，对银屑病患者有益。避免热性水果：芒果、榴莲、樱桃等热性水果应少吃，因为这些水果可能加重血热或湿热型银屑病的症状。

银屑病吃苹果、梨、西红柿和猕猴桃等水果比较好。以下是具体推荐及原因：苹果：苹果富含多种维生素，特别是维生素C，有助于增强免疫力，促进皮肤健康。同时，苹果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能，对整体健康有益。梨：梨含有大量水分和多种维生素，具有清热润肺、生津止渴的功效。

水果中富含维生素C及维生素B族，对银屑病的恢复具有较好的帮助。但临床上仍发现某些患者食用热带水果后，如榴莲、菠萝、火龙果等，存在诱发疾病的可能。因此，患者进食苹果、香蕉等日常补充的水果可更加安全。除热带水果外，银屑病患者在饮食上需注意避免烟酒及食用牛羊肉、海鲜类等。

维生素A—D等各治疗什么病~~!!(只要初中阶段需掌握的!)

维生素D2或D3（Vitamin D2 or D3，Calciferol）有助于调节骨的无机盐作用，用于慢性肾衰合并骨质疏松、甲状旁腺功能减退、抗维生素D的佝偻病及骨软化病时维生素D代谢异常引起的各种症状。

维生素E 增强皮肤毛细血管抵抗力，维持毛细血管的正常通透性，改善血行及对寒冷的防御作用增强，可用于治疗冻疮、多形红斑、结节性红斑、单纯性紫癜、色素性紫癜性皮肤病、肢端紫绀症等。（4）维生素K 促进肝脏合成凝血酶原及血浆因子，与皮质类固醇激素有协同作用，能调节植物神经紊乱。

维生素D是一种脂溶性维生素，与骨骼钙化有关，对骨骼和牙齿的正常发育至关重要。维生素D有助于吸收磷和钙，缺乏可能导致佝偻病。成人每天需摄入400～800单位维生素D。维生素D主要存在于鱼肝油、动物肝、蛋黄等食物中。5）维生素E，又称生育酚，是一种脂溶性维生素，主要存在于蔬菜、豆类中。

维生素A是眼睛中视紫质的原料，也是皮肤组织必需的材料，人缺少它会得干眼病、夜盲症等。通常每人每天应摄入维生素A2～5mg，不能摄入过多。近年来有关研究表明，它还有抗癌作用。动物肝中含维生素A特别多，其次是奶油和鸡蛋等。维生素A的主要作用是：①维持一切上皮组织健全所必需。

如维生素A用于治疗夜盲症；维生素B1用于脚气病；维生素B3用于糙皮病；维生素C用于坏血病；维生素D用于佝偻病等。营养补充用维生素主要应用于饮食不平衡的人群，应多品种、小剂量、经常或连续服用，有利于吸收和利用，可以全面补充各种维生素。维生素按理化性质可分为脂溶性和水溶性两大类。

维生素A： 保护眼睛：维持正常视觉功能。 保护上皮组织：增强皮肤、黏膜的抵抗力。 增强免疫力：提高身体对疾病的防御能力。 预防夜盲症：缺乏时会导致夜盲、干眼症等。 维生素B1： 预防神经炎及脚气病：维持神经系统正常功能。 调节碳水化合物代谢：有助于能量产生。