银屑病吃什么维生素b那种好 银屑病吃维生素b族有用吗

身上缺什么,容易得银屑病?

1、银屑病患者血硒含量降低，补硒有助于改善病情。硒主要存在于肉类、鸡蛋中，患者可以通过这些食物来补充硒元素。锰的补充 锰是体内多种酶的活性基因或辅助因子，又是某些酶的激活剂，参与体内多方面的物质代谢。研究发现牛皮癣患者锰的含量是降低的，因此补充锰也是必要的。

2、遗传因素：父母双方有一个人患银屑病，其家族子女患病几率达到20%。

3、银屑病发病与缺乏维生素没有直接相关性，多数维生素是辅酶的组成成分之一，参与体内的各种代谢。近年来研究表明银屑病患者中血清维生素A、维生素E以及维生素C含量降低，因此补充某些维生素可以作为银屑病的辅助治疗，但补充维生素也不能过度。

4、低血钙：可引发泛发型脓疱型银屑病，但维生素D3缺乏并不直接导致银屑病。孕期影响：孕期对银屑病的影响复杂，50%的孕妇银屑病可能会改善，但也有部分孕妇可能出现发疹性脓疱病。精神神经压力：压力可以诱发或加重银屑病，通常在精神刺激后的几周到几个月内可见症状加重。

5、银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程长，易复发。有些病例几乎永远不会痊愈。该病主要发生于青壮年，对患者的身体健康和精神状态有很大影响。临床表现以红斑、鳞屑为主，全身均可发病，以头皮和四肢伸侧为多见，冬季加重。

6、感冒 在季节转换时由于气温变化大，人们容易感冒，这类上呼吸道感染的疾病十分容易引起牛皮癣复发。而另一种可能是因为炎症，天凉的时候，血液的循环速度变慢，皮肤受到外伤后伤口愈合也比较慢，容易受感染造成炎症，从而导致牛皮癣复发。

银屑病吃什么水果好

多样化选择：银屑病患者可以吃各种各样的水果，如苹果、香蕉、橙子、葡萄、草莓等，以尽可能多地补充各种维生素和微量元素。保证营养均衡：饮食应均衡，除了水果，还应摄入足够的蛋白质和其他营养物质，确保身体健康。

多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，这些营养物质有助于增强免疫系统。例如，柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C，可以增强免疫细胞的活性。保持饮食均衡：确保饮食中包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及必需的维生素和矿物质。均衡的饮食有助于维持免疫系统的正常运作。

银屑病患者适宜吃苹果、梨等具有清热作用的水果。以下是具体的建议：适宜水果：苹果：苹果具有清热、解暑、生津、止渴的作用，适合银屑病患者食用。梨：梨同样具有清热功效，且能生津润燥，对银屑病患者有益。

水果中富含维生素C及维生素B族，对银屑病的恢复具有较好的帮助。但临床上仍发现某些患者食用热带水果后，如榴莲、菠萝、火龙果等，存在诱发疾病的可能。因此，患者进食苹果、香蕉等日常补充的水果可更加安全。除热带水果外，银屑病患者在饮食上需注意避免烟酒及食用牛羊肉、海鲜类等。

银屑病饮食需注意哪些

1、饮食禁忌 严禁烟酒：银屑病患者应避免吸烟和饮酒，因为这些行为可能加重病情。慎食羊肉和海鲜：羊肉和某些海鲜可能引发过敏反应，导致病情加重，因此应谨慎食用。若对海鲜过敏，则应完全避免食用。避免辛辣食物：辛辣食物可能刺激皮肤，导致病情加重，因此应尽量避免。

2、银屑病患者一般不需要特别忌口，但服药期间应避免烟酒和辛辣食物。以下是具体的注意事项：无需特别忌口：银屑病并非过敏性疾病，因此一般情况下不需要严格忌口。没有充分证据表明海鲜类食物和牛羊肉会加重银屑病皮损。服药期间需避免：烟酒：烟酒可能刺激皮肤，影响银屑病的治疗效果，因此在服药期间应避免。

3、银屑病饮食需注意以下几点：少吃辛辣、刺激食物：辛辣食物可能加重皮肤炎症，导致银屑病病情加重，因此应尽量避免食用辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物。少喝酒：酒精对皮肤有较强的刺激性，可能诱发或加重银屑病症状，因此银屑病患者应尽量避免饮酒。

银屑病需要补充什么维生素

1、作用：维生素C具有强大的抗氧化和抗炎作用，能够减轻皮肤炎症，促进皮肤修复和再生。对于牛皮癣患者来说，适量摄入维生素C有助于加速皮损的愈合过程。食物来源：柑橘类水果（如橙子、柚子）、草莓、菠菜等是富含维生素C的食物。牛皮癣患者可以多吃这些食物，以获取足够的维生素C来支持皮肤健康。

2、少喝酒：酒精对皮肤有较强的刺激性，可能诱发或加重银屑病症状，因此银屑病患者应尽量避免饮酒。多吃富含维生素C、维生素B的蔬菜、水果：维生素C和维生素B有助于增强皮肤免疫力，促进皮肤修复，对银屑病的治疗和康复有积极作用。

3、酌情选择维生素B族：对于维生素B族，尤其是复合B维生素，银屑病患者可以根据自身情况酌情选择。这类维生素对于改善银屑病病情可能有一定的好处。适当补充叶酸等维生素：除了维生素B族外，叶酸等多种维生素的片剂也是银屑病患者可以适当选择的保健品。

4、银屑病患者适宜吃的食物主要包括以下几类：富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，维生素C有助于增强免疫力，促进皮肤健康。豆制品及河产植物：如莲蓬、莲子、藕、菱角、芡实等，这些食物富含营养，且易于消化吸收，对皮肤健康有益。

银屑病吃什么维生素

1、少喝酒：酒精对皮肤有较强的刺激性，可能诱发或加重银屑病症状，因此银屑病患者应尽量避免饮酒。多吃富含维生素C、维生素B的蔬菜、水果：维生素C和维生素B有助于增强皮肤免疫力，促进皮肤修复，对银屑病的治疗和康复有积极作用。

2、银屑病患者建议多补充维生素A、维生素B、维生素C以及叶酸。维生素A：维生素A对于维持皮肤健康有重要作用，可以帮助改善皮肤状态，对银屑病患者有益。维生素B：维生素B族包括多种维生素，如BBBB12等，以及叶酸。这些维生素对于维持神经系统和皮肤健康都至关重要。

3、银屑病是多因素导致，所以要采取综合性治疗，目前没有根治的方法。维生素C的特点是能够改善毛细血管的通透性，而维生素B比如维生素B12，是各种生理代谢的辅酶，所以维生素C和维生素B12都可以作为银屑病的辅助治疗，但不是银屑病主要的治疗方法，更加不是单一的治疗药物。

银屑病患者如何选择保健品

1、银屑病患者选择保健品时，应注意以下几点：避免大补保健品：银屑病患者不宜过多摄入大补的保健品。这类保健品可能不仅无法对病情产生积极影响，反而可能引发病情的恶化或爆发。酌情选择维生素B族：对于维生素B族，尤其是复合B维生素，银屑病患者可以根据自身情况酌情选择。

2、凡士林软膏、尿素软膏等都是经济实惠的选择。另外，可以通过适当药浴、在室内开加湿器等方式，进一步避免皮肤干燥。 不要强行过度清理鳞屑 很多患者在洗澡或涂药时，喜欢强行清除皮损上的鳞屑，认为这样可以提高药效。

3、银屑病（牛皮癣）是一种难以根治的皮肤病。对于I型银屑病，可以通过服用蜂王浆和蜂胶蜜，以及使用3%的蜂王浆软膏来进行综合治疗。每个疗程持续1到2个月，之后需要间隔10天再开始下一个疗程。这种疗法的有效率达到了88%，对于患者来说，大约1到3年内可以实现治愈。