三七浴足液治牛皮癣吗 牛皮癣 三七

中药足浴有哪些保健养生功效?

1、在清朝初年，旗人使用中药制成足汤三方：养生长寿汤，以养生补脾肾、化瘀祛湿、强身安神、通络祛痹之功效，男女皆可用；润肤滋养汤，以排毒养颜、滋阴调理、风湿骨痛之功效，专为后宫贵妃使用；泡足病愈汤，以治病为主，辅治晕痛病症、痹症、失眠、前列腺疾病，为宫廷所独有。

2、温水足浴特别是对涌泉穴的刺激，有助于缓解水肿、改善睡眠质量，甚至减轻头痛症状。因此，中药浴足不仅能提供身体的舒适，更是实现全身保健、多效合一的养生法。通过简单的泡脚药浴，人们能在家中轻松实现对健康的维护。

3、通过用药液浸泡双脚，可以使药物通过皮肤吸收进入体内，发挥治疗作用。实际应用：中药泡脚不仅可以辅助治疗多种疾病，如感冒、失眠等，还可以作为日常保健方法，促进身体健康。综上所述，足部保健与人体健康之间有着相辅相成、不可分割的关系。

4、足疗养生的好处强身健体延年益寿。防治神经衰弱和失眠，每晚中药泡脚华佗足疗法可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。防治高血压。中药泡脚华佗足疗有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。

5、中药足浴在我国历史悠久，通过泡脚可以减轻疲劳、改善血液循环、促进新陈代谢，并去除污垢，令人身心舒畅、精神焕发。当泡脚水中加入中药时，其保健养生功能更加显著。在温水的帮助下，中药成分能迅速渗透皮肤，疏通筋骨关节，改善体内水分分布和血液循环，从而达到祛病、护肤、美容的效果。

6、药材：沐浴：菖蒲150克，加水煎煮后，加入浴缸中沐浴，可祛除病气。泡脚：生姜、艾叶、肉桂、红花适量，水渍泡脚，可增强免疫力，有助睡眠。功效：增强免疫力，有助睡眠，祛除病气。来源：《青岛市新冠肺炎中医药预防方案》。