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金银花跟黄芪泡水有什么功效?

1、饮用金银花泡水可以改善咽喉肿痛、口角溃烂、生疮等不适症状，并对金黄色葡萄球菌等细菌具有消毒作用。黄芪的功效：饮用黄芪泡水可以补气益中，对女士而言还可以改善贫血的症状，使面部看上去更有气色。此外，黄芪泡水还可以加速人体血液循环，具有降低血脂的作用，比较适合老年人饮用。

2、金银花：具有清热解毒，疏散风热等功效，与黄芪搭配泡水可用于外感风热、气虚水肿、内热消渴等症，同时还可避免上火。菊花：性寒，具有疏散风热，清肝明目等功效。与黄芪搭配泡饮可用于气虚乏力、食少便溏、虚劳精亏、内热消渴等症，而且菊花还能中和黄芪的温性，适当饮用不会上火。

3、功效相辅相成：金银花和黄芪的功效没有相冲的地方。金银花具有清热解毒、凉血消肿的功效，而黄芪则具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。两者一起泡水喝，可以达到相辅相成的作用，比单独使用一种药材泡水达到的效果更好。

多喝黄芪水,会改善人的精神面貌?到底黄芪泡水喝好不好?

1、中医认为，经常饮用黄芪水能改善人的精神状态，使人更加有活力。然而，身体干瘦结实、容易上火（如手足心热、口咽干燥）、口干口苦、腰酸腰痛、怕热盗汗、失眠多梦、感冒、孕妇以及女性月经期间的人群不宜饮用黄芪水。同样，大便不成形或便秘的人也不适合。 黄芪单独泡水可能不会发挥其最佳功效。

2、黄芪具有很好的补气血效果，尤其适合女性。由于不良生活习惯、年龄增长等因素导致气色不佳的女性，坚持喝黄芪水可以让精神变得更好，人也显得更年轻。保护肝脏：黄芪能够提升肝脏细胞的活性，帮助清理肝脏内的毒素，从而维护肝脏健康。对于肝脏功能不佳或有肝脏问题的人群，适量饮用黄芪水有助于改善肝脏状况。

3、中医认为，在生活中多喝黄芪水，会改善人的精神面貌，更加有精气神儿，在中医的指导下可以让黄芪在不同体质的人身上有更好的效果。但是，身体干瘦结实、容易上火（手足心热、口咽干燥）、口干口苦、腰酸腰痛、怕热盗汗、失眠多梦、感冒、孕妇等不宜服用，女性月经期也不宜服用。

4、黄芪水有很好的消肿利尿作用，尿多的人饮用可能会导致排尿次数和尿量增多。阴虚人群：阴虚患者服用黄芪可能会助热伤阴动血，加重阴虚症状。此外，黄芪水一天喝200300ml即可，过多饮用可能会引起上火。至于隔夜黄芪水是否能喝，需视情况而定，一般建议当日泡当日喝，以更好发挥其功效并避免不适情况出现。

5、黄芪有较好的补气固表作用，适量喝黄芪泡水能在有助于使人体气血旺盛，饮用之后有助于使人精神振奋，在早餐后和午休后都容易出现犯困和昏昏欲睡的现象，这时候喝一杯黄芪水可以帮助大脑清醒，为一天的工作和学习做好准备，有助于维持良好的精神面貌，从而能提高工作和学习的效率。

6、改善身体困倦气短症状 中医认为，在生活中多喝黄芪水，会改善人的精神面貌，更加有精气神儿，存在气短症状的人群症状也会有明显改善现象，如果在喝黄芪水的时候加入适量的生姜一块煎服，还可以有效增强身体免疫能力，在寒冷的冬天可以预防感冒出现。